Psicologia / Psicoterapia Integrativa
Consulta de Psicologia Integrativa
Descrição: Sessão de psicologia focada no equilíbrio emocional e mental, integrando técnicas tradicionais e abordagens holísticas para lidar com stress, ansiedade, e desafios emocionais.
Estas consultas combinam psicologia tradicional com abordagens holísticas, oferecendo ao cliente uma visão mais ampla e integrada da sua saúde mental.
Sessão(ões) Inicial(is) (45-60 min):
Avaliação do estado emocional e mental atual do cliente.
Identificação das principais áreas de stress ou desequilíbrio.
Abordagem terapêutica personalizada (ex.: mindfulness, meditação, terapia cognitivo-comportamental, terapia sistémica).
Plano de intervenção para a melhoria contínua do bem-estar mental.
Sessões de Seguimento (60 min):
Revisão de progressos e ajustes ao plano.
Implementação de técnicas adequadas às necessidades do paciente.
Apoio em questões emocionais e desenvolvimento de ferramentas para gerir ansiedade ou traumas.
Consulta de Psicologia Integrativa
Descrição: Sessão de psicologia focada no equilíbrio emocional e mental, integrando técnicas tradicionais e abordagens holísticas para lidar com stress, ansiedade, e desafios emocionais.
Estas consultas combinam psicologia tradicional com abordagens holísticas, oferecendo ao cliente uma visão mais ampla e integrada da sua saúde mental.
Sessão(ões) Inicial(is) (45-60 min):
Avaliação do estado emocional e mental atual do cliente.
Identificação das principais áreas de stress ou desequilíbrio.
Abordagem terapêutica personalizada (ex.: mindfulness, meditação, terapia cognitivo-comportamental, terapia sistémica).
Plano de intervenção para a melhoria contínua do bem-estar mental.
Sessões de Seguimento (60 min):
Revisão de progressos e ajustes ao plano.
Implementação de técnicas adequadas às necessidades do paciente.
Apoio em questões emocionais e desenvolvimento de ferramentas para gerir ansiedade ou traumas.
Consulta de Psicologia Integrativa
Descrição: Sessão de psicologia focada no equilíbrio emocional e mental, integrando técnicas tradicionais e abordagens holísticas para lidar com stress, ansiedade, e desafios emocionais.
Estas consultas combinam psicologia tradicional com abordagens holísticas, oferecendo ao cliente uma visão mais ampla e integrada da sua saúde mental.
Sessão(ões) Inicial(is) (45-60 min):
Avaliação do estado emocional e mental atual do cliente.
Identificação das principais áreas de stress ou desequilíbrio.
Abordagem terapêutica personalizada (ex.: mindfulness, meditação, terapia cognitivo-comportamental, terapia sistémica).
Plano de intervenção para a melhoria contínua do bem-estar mental.
Sessões de Seguimento (60 min):
Revisão de progressos e ajustes ao plano.
Implementação de técnicas adequadas às necessidades do paciente.
Apoio em questões emocionais e desenvolvimento de ferramentas para gerir ansiedade ou traumas.